La Casa Hogar Alcalde Pancorbo Ortuño de Jaén presenta el primero de una serie de vídeos para practicar deporte en casa.

El tutorial ofrece una alternativa para la ocupación del tiempo libre por medio de actividades físicas que puede realizarse en cualquier entorno y adaptadas a las capacidades de cada persona.

El deporte es un recurso que ofrece múltiples beneficios para la salud y el bienestar físico y mental y ofrece la ventaja de que puede realizarse de muchas formas en diferentes espacios.

En esta primera sesión de movilidad articular han participado Juan Ramón Gómez, responsable de Actividad física y Deporte de FAISEM, en Jaén, con la colaboración Dessire Sánchez  y Andrés Lorite.

Gracias a la Casa Hogar Alcalde Pancorbo Ortuño de Jaén…  Lo mejor está en tu interior.